吃代餐?喝0卡饮料?这或许才是夏季最健康的瘦身“姿势”

2021-07-14 11:17 出处:PConline原创 作者:轻聊

  从2020年第一季度开始,全球智能手表的出货量开始暴增,几乎各年龄段的人群都开始关注养生了,各家机构虽然统计口径不同,但是结论非常一致,消费者对健康的关注提升到空前的高度,合力提振了智能穿戴市场,包括智能手表和手环都迎来了爆发,曾经被认为在手机的支配下难以翻红的智能穿戴设备,行情一路看涨。

  现在时间已经进入夏日档,不论是希望脱衣显瘦还是夏练三伏,健康和运动以及更多丰富夏日计划,都让智能手表和手环的实用场景更加丰富,制定暑期健身、塑身计划的人比比皆是。

  有人的希望趁着夏日的清爽,运动减脂、塑形增肌,用挺拔的人鱼线惊艳所有人;有人精心准备了旅游计划,查攻略,做路线,呼朋唤友买机票,就等出发了;也有人单纯从健康角度出发,希望缓解一下压力,从数据上了解一下自己的健康状况;这都让智能穿戴设备有了用武之地。

  6月初华为发布的华为WATCH 3系列搭载HarmonyOS,具备丰富智能交互使用场景,通过无线与eSIM实现独立工作。而它同时还是个时尚单品,表带与圆形表盘的设计让喜欢传统腕表的人与年轻时尚属性的用户都很欣赏,在实用之外提供了配饰效果。

  华为WATCH 3采用磁吸式无线充电设计,使用寿命更长,也增强了整体的气密性。有反向充电功能的手机可以给它充电,减少外出携带设备的数量,这一点对追求简约的年轻人来说很有好感度。毕竟夏天太热多带一个包都是负担尤其是出门的次数和时间都大幅增加的情况下,减负非常重要。

  在使用方面这款产品最吸引人的莫过于搭载了HarmonyOS,界面UI设计有了全新的语言,并且为了适配UI逻辑,操作上也有相应的变化,通过可按压旋钮+单独按键进行使用更符合系统逻辑。改变了传统的列表式布局,在应用数量足够多的时候可以快速调节图表排列规则,更方便找到想打开的程序。

  可能有朋友会说手表上能有多少应用,之前那么多人觉得智能穿戴是伪需求正是因为开发者对这个产品形态不感冒,不愿意去做小屏的适配。

  搭载Harmony OS的作用和优势改变了这种情况,作为自主应用设计的生态,华为鼓励开发者做多平台协同的适配,用整体的力量带动各条产品线的活力,消费者可以用华为WATCH 3控制包括照明、安防、环境、清洁、节能等多种类搭载HarmonyOS生态产品。炎热的夏天,坐在沙发上吃着西瓜追着剧,不论是调节空调温度让室内更凉爽,还是打开窗帘让阳光照到更多角落,只要轻轻操作手表,即可控制周围的智能家居设备,不用多余的体力劳动,生活简直无比轻松快乐。

华为WATCH 3 Pro

  健康和运动监测方面的表现也是这款产品的亮点,华为WATCH 3的融合传感器包括光学心率传感器、气压传感器、陀螺仪等等,还新加入了温度传感器,在人们对体温空前重视的当下,随时知道体温数据也能让人安心不少。此外,它还将与华中科技大学同济医学院附属同济医院等专业健康机构联合发起呼吸健康研究,实现呼吸系统感染初步筛查。硬件+算法的不断升级让这款产品在健康场景里具有极高的使用价值,而且面向全年龄段。

  有运动计划的消费者还可以关注华为WATCH GT2系列,这款产品采用了陶瓷材质,46mm款表体上还镌刻了数字与刻度。集成了心率传感器、陀螺仪传感器、气压传感器、电容传感器、环境光传感器等等,让华为 WATCH GT2拥有超强的运动监测能力。

华为WATCH GT2 46mm款

  华为WATCH GT2还拥有丰富的表盘市场,喜欢仪式感的运动爱好者们可以配合体能状态,心情甚至歌单,快速设置自定义表盘,增加运动的仪式感。华为WATCH GT2支持100多种运动模式,6种运动模式自动识别。跑步是人们最普遍的运动方式,尤其是天气炎热,晨跑及夜跑更成为人们夏天运动的普遍选择。跑步的时候,手表能够时刻感知身体状态,记录运动数据。游泳也是夏天的热门运动,可以健身、消暑两不误,在游泳模式下,华为 WATCH GT2能进行水下心率监测,还能识别泳姿,不管是对于游泳初学者还是专业运动运动员都十分有帮助。可以说这款产品满足了绝大部分人的上山下海,跑步骑行,各种旅行锻炼的需求。

  暑期如果有穿越、登山计划的朋友可以重点关注华为WATCH GT2 Pro的轨迹返航功能,在启用之后可以根据导航提示原路返回,在偏远并且地势复杂的环境里可以帮助我们快速返回起点,当然我们还是不提倡进行超出能力之外的冒险活动,运动的前提始终都是安全第一。

  同样受欢迎的还有今年4月发布的华为手环6, 1.47英寸的屏幕相比之前的显示面积提升了足足148%,磁吸式的快充设计让使用体验大幅升级,24小时提供心率监测、睡眠检测,佩戴起来也很舒服,不会因为夏日出汗等原因出现不适感。

  华为手环6的运动实力同样出众,不输于华为的运动手表。96种运动模式满足了大部分人的选择,18g轻巧的机身,不管是夜跑还是游泳时候都很便利,它同样会记录心率、卡路里等各项数据。通过实际的卡路里消耗比对,还能找到最适合最有效的运动方式,相较于吃轻食、喝“0卡”饮料,真实运动才是夏日最健康的减脂、塑形方式。

  佩戴超长续航的华为手环6可以大幅减少拿出手机查询的频率,可以获得久坐提醒、连续心率监测、科学睡眠、血氧测试等提醒和数据,可以做到贴身使用24小时不离身,对于心率、睡眠质量等数据的准确性来说也有本质的帮助。

  当你将运动健身计划提上日程之后,除了智能穿戴设备的加持,再来一台华为智能体脂秤3 Pro就更完美了,每天都能;了解运动后的真实成绩,一点点记录体重、体脂、躯干脂肪等,让运动效果真实可见。

  把健康戴在手腕上,最小的负担,最准的数据,这就是华为智能穿戴设备带来的全新体验,也是现在看重健康、运动消费者的诉求。不论是被搭载Harmony OS后的智能体验吸引,还是钟情十几克空气感的佩戴体验,华为WATCH 3、华为WATCH GT2、华为WATCH GT2 Pro、华为手环6和华为智能体脂秤3 Pro都可以在丰富的使用场景里带来全新的使用体验,它们不只是一块手表或者手环,它们是新时代的入口。

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